Être dans l’instant présent

– Stage de deux jours –

Samedi 11 et dimanche 12 octobre 2025

Enracinez-vous, Respirez, Transformez

Pourquoi on n’est pas dans l’instant présent et comment y revenir

Dans le tumulte de nos vies modernes, le précieux art d’être pleinement présent est souvent perdu. Pourtant, c’est au cœur de l’instant que résident la paix, la clarté et le véritable potentiel de transformation. Nous vous invitons à un voyage unique de deux jours pour retrouver cette connexion essentielle.

Une Alliance d’Expertises pour Votre Bien-Être

Ce stage exclusif est le fruit de la collaboration entre deux approches complémentaires, guidées par des spécialistes passionnés :

• • Laurent PELLASSY, professeur de Yoga, vous guidera à travers des pratiques ancestrales pour harmoniser le corps et l’esprit, cultiver la conscience du souffle et apaiser le mental par le mouvement et la posture.
  • Martial GROSFORT, thérapeute énergéticien, spécialiste du mental, et enseignant du concept Harmonia, vous fera explorer des techniques avancées pour la gestion énergétique, la clarté psychique et l’enracimenement, issues de son parcours unique.

Ce que vous explorerez

Durant ces deux jours, Laurent et Martial alterneront enseignements, exercices pratiques et moments d’échange. Vous découvrirez des outils concrets et accessibles pour :

• • Développer votre présence corporelle : Apprenez à habiter pleinement votre corps et à percevoir les sensations de l’instant.
  • Clarifier vos pensées : Des techniques pour apaiser le flot mental et gagner en lucidité.
  • Maîtriser votre énergie : Comprenez et dirigez vos flux énergétiques pour plus de vitalité et de sérénité.
  • Cultiver l’équilibre émotionnel : Des pratiques pour accueillir et transformer vos émotions.

Les Bénéfices pour Votre Vie

En vous engageant dans ce stage, vous repartirez avec des clés pour :

• • Apaiser votre esprit et réduire le stress quotidien.
  • Améliorer la qualité de votre sommeil et votre niveau d’énergie.
  • Clarifier vos décisions et vos intentions.
  • Renforcer votre état de santé général et votre vitalité.
  • Vivre des relations plus authentiques et profondes.
  • Transformer positivement la qualité de votre vie en vous connectant à votre potentiel illimité.

Rejoignez-nous pour cette expérience immersive et offrez-vous le cadeau inestimable de l’instant présent.

Informations complémentaires

Repas

Possibilité de piqueniquer sur place.
Le repas est à la charge de chacun.